Pakai Tas Terlalu Berat Bisa Sebabkan Skoliosis?
Orang tua yang memiliki anak bersekolah sepanjang haridan harus membawa buku yang banyak pasti sangat khawatir dengan adanya beban yang dibawa / dipikul saat menggunakan tas. Bisa jadi, pertanyaan seperti ini muncul di pikiran Anda. Apa tidak apa-apa tasnya berat begitu? Apa tasnya terlalu berat? Apakah memakai tas terlalu berat bisa menyebabkan skoliosis? Atau untuk para wanita yang bekerja, berangkat menggunakan tas satu sisi, membawa laptop dan barang lainnya yang dipikul setiap hari, beban yang berat itu juga pasti mengkhawatirkan. Bawa berat begitu, apakah bisa menyebabkan skoliosis?
Pertanyaan-pertanyaan di atas adalah hal yang
wajar. Apa ya jawabannya? Mari kita simak
penjelasan berikut.
Saat seorang anak berangkat ke sekolah sebagai
siswa, biasanya siswa tersebut dituntut untuk
membawa perlengkapan sekolah seperti
membawa buku sekolah, laptop, botol air, dan
kotak makan. Banyak sekali barang bawaan yang
harus dibawa oleh siswa menggunakan tas yang
mengorganisir buku, perlengkapan untuk sekolah.
Sebenarnya, hal ini bukanlah sebuah masalah jika membawa tas ransel dibawa dengan benar. Namun, tas ransel yang berat dan pemasangan yang salah dapat mengakibatkan masalah. Tali tas ransel yang terlalu ketat dan sempit dapat menarik bahu dan mengganggu sirkulasi dan syaraf seorang anak. Beban berlebihan akibat banyaknya buku dan perlengkapan sekolah juga dapat menimbulkan ganggung terhadap tulang, saraf, dan jaringan lunak pada anak-anak. Ganggung ini dapat terjadi juga karena kebiasaan postur yang salah dan membuat otot area tulang belakang cidera (seperti skoliosis, kifosis, dan lordosis).
Jadi, apakah pemakaian tas yang terlalu berat, atau membawa barang yang terlalu berat secara rutin dapat mengakibatkan skoliosis?
Skoliosis adalah kelengkungan pada tulang belakang yang tidak normal. Mayoritas kasus skoliosis merupakan skoliosis “idiopatik” atau tidak diketahui penyebabnya.
Penggunaan tas yang hanya pada satu sisi saja, atau tas yang terlampau berat dapat mengakibatkan postur tubuh yang tidak baik. Hal ini diakibatkan berpotensinya cidera pada otot tertentu, dan mengubah postur anak secara tidak sadar.
Pada umumnya, anak perempuan dan anak kecil lebih berisiko mengalami cidera postural karena kesalahan membawa barang. Hal ini diakibatkan karena ototnya cenderung lebih lemah dibandingkan laki-laki dan belum dapat mengankat beban yang berat. Karena itu, inilah hal yang harus diperhatikanHindari penggunaan tas berat yang beban nya tidak lebih dari 15% dari badan.
Jadi, Pakai Tas Terlalu Berat Bisa Menyebabkan Skoliosis? Mitos atau fakta?
- Gunakanlah tas yang nyaman, jangan menggunakan tas dengan tali yang terlalu ketat atau terlalu longgar
- Hindari penggunaan tas tali satu agar meminimalisir sakit bahu pada satu sisi
- Jika merasakan sakit pada anggota tubuh segerakanlah periksa dan terapi agar sakit yang dirasa tidak terlalu lama atau semakin kompleks
Pemakaian tas yang beratnya hanya satu sisi saja dapat menyebabkan bentuk tubuh yang kurang bagus. Anak perempuan dan anak kecil lebih beresiko mengalami rasa sakit yang disebutkan di atas karena tubuh mereka yang kecil dan lemah dipaksa untuk membawa beban yang berat. Wanita yang menggunakan tas satu sisi juga bisa menyebabkan terjadinya skoliosis. Tali tas ini dapat menimbulkan rasa kaku dan lemas dibagian lengan dan tangan serta merasakan sakit punggung, tetapi juga sakit di bagian tubuh yang lain.
Jawaban nya adalah Fakta!
Beban ransel atau tas sekolah disarankan tidak lebih dari 15% dari berat badan anak. Jika tidak, hal ini dapat memperburuk postur sehingga menyebabkan terjadinya skoliosis. Jika Anda atau anak Anda mulai merasakan adanya keluhan sakit pada bahu, punggung atau bagian tubuh yang lain, bisa langsung konsultasikan ke Klinik New Life. Karena Klinik New Life bukan hanya menangani kasus skoliosis tetapi juga bisa menangasi kasus musculoskeletal lain nya.
Jika Anda Ingin Tahu Apakah Anak Anda Memiliki Skoliosis, Berikut Cara Mendeteksinya!
Mulai lah dengan mendeteksi dini untuk mencegah terjadinya skoliosis dengan derajat besar, agar dapat meningkatkan peluang keberhasilan pengobatan. Klinik New Life bisa diandalkan dalam pengobatan skoliosis dengan terapi serta dikombinasikan dengan Latihan yang diberikan sesuai dengan kebutuhan skolioser itu sendiri
Bagaimana cara mendeteksi dini skoliosis? Apa saja ciri ciri fisik skoliosis yang perlu kita ketahui?
Cara mendeteksi dini adalah melalui pemeriksaan fisik. Berikut adalah empat ciri umum dari skoliosis. Seseorang yang memiliki skoliosis bisa memiliki satu atau lebih dari ciri-ciri berikut. Segera periksakan diri Anda atau anak Anda ketika menemukan minimal 1 ciri-ciri tersebut untuk memastikan apakah kondisi tersebut adalah kondisi postural saja atau adalah skoliosis.
Ciri-ciri fisik / tanda skoliosis:
-
Bahu berbeda tinggi
-
Tulang belikat tampak terlihat lebih menonjol dari yang lain nya
-
Lengkung pinggang terlihat asimetris
-
Punggung berbeda tinggi saat waktu membungkuk
Untuk pemeriksaan lebih lanjut mengenai skoliosis secara fisik, segera konsultasikan diri Anda di Klinik New Life.
Untuk penanganan lebih cepat untuk hasil yang maksimal.
Selain ciri-ciri fisik di atas, skoliosis juga perlu didiagnosis menggunakan rontgen untuk melihat kondisi tulang secara akurat. Melalui pembacaan rontgen, informasi mengenai besar derajat skoliosis, kegawatan kondisi skoliosisnya, susunan tulang yang tidak sesuai, kelainan pada tulang, dan informasi kestabilan bisa didapatkan. Pembacaan rontgen ini sangat penting untuk terapi dan latihan yang tepat dan efektif, supaya kesembuhan skoliosis bisa lebih cepat.
Klinik New Life adalah Scoliosis Specialist yang sudah berpengalaman membuat pasien sembuh skoliosis tanpa operasi. Pengecekan skoliosis menggunakan pengukuran rontgen secara digital, dan pemeriksaan fisik pada setiap pertemuannya, sehingga setiap pasien skoliosis bisa tertangani dengan maksimal pada setiap pertemuannya.
Segera periksakan Skoliosis Anda / anak Anda
di Klinik New Life, Scoliosis Specialist.
Ketahui lebih lanjut terapi skoliosis di Klinik New Life, Scoliosis Specialist
Terapi skoliosis untuk segala usia dan segala kondisi dengan cepat, nyaman, dan terjangkau.
Dapatkan Informasi Terkini Melalui Instagram kami :
